Chiropractie en rugklachten:
Vrijwel iedereen heeft wel eens rugpijn, ongeveer 80% van de mensen krijgen in hun leven wel een keer last van lage rugpijn. Lage rugpijn komt het meest voor bij leeftijden tussen de 30 en 60 jaar. Rugklachten kunnen acuut zijn zoals bij spit of een hernia, of chronisch zoals bij artrose, ischias, bekkenklachten/SI klachten/bekkeninstabiliteit of pijn tussen de schouderbladen.
Er zijn verschillende oorzaken voor lage rugklachten:
- een verkeerde houding bij staan of zitten
- blessures of ongelukken
- incorrect tillen of bukken
- stress
- zwangerschap
- te lang in dezelfde positie
- langdurig herhaalde activiteiten
- te weinig lichaamsbeweging
- onjuiste til- en buktechnieken
De houding bepaalt de stand van de rug en daarmee de druk op de wervelkolom. Als er wervels in de rug niet goed bewegen dan heeft dit effect op de spieren en zenuwen in dat gedeelte van de rug. Er is dan sprake van compenseren en als gevolg daarvan is het functioneren van de rug niet optimaal. Naast de pijn in de rug wordt de rug ook minder beweeglijk en stijver en kunt u nog verder worden belemmerd in uw dagelijkse bewegingen.
Uw chiropractor zal samen met u op zoek gaan naar de oorzaak van uw klachten. De meeste rugklachten zijn goed te behandelen. Om te voorkomen dat het herstel een langdurig en moeizaam proces wordt, is het belangrijk om tijdig een chiropractor te raadplegen.